Tuesday, December 30, 2014

ATEROESCLEROSIS, EL ESTRES OXIDATIVO Y EL GLUTATION


Ateroesclerosis, el estrés oxidativo y el glutatión


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Este articulo presenta el resumen de articulos encontrados en PubMed.com (Libreria Nacional de Medicina de E.U.) donde se relaciona el desarrollo y progreso de la Arteroesclerosis con el estres oxidativo y una caida de niveles de glutation en el cuerpo.
Ateroesclerosis y el estres oxidativo.
Autores: Bonomini F, Tengattini S, Fabiano A, Bianchi R, Rezzani R.
Division de Anatomia Humana, Departamento de Ciencias Biomedicas y Bioteconologia, Universidad de Brescia, Brescia, Italia.
Resumen.
Esta revision se enfoca en las caracteristicas morfologicas de la ateroesclerosis y su relacion con el estres oxidativo en la iniciacion y el progreso de la esta enfermedad. Hoy hay un consenso en la comunidad medica que la ateroesclerosis representa un estado de alto nivel oxidativo caracterizado por grasa y proteina en la pared vascular.
Los radicales libres son mediadores de señalizacion que indican inflamacion vascular en la aterogenesis (desarrollo de la enfermedad), comenzando de la iniciacion del desarrollo de grasa, a traves de una progresion en la lesion, hasta terminar en una ruptura de la placa. La ruptura de la placa y trombosis resulta en complicaciones clinicas agudas de infarto al miocardio y paro cardiaco.
Muchos datos apoyan la nocion de que los radicales libres liberan fosfato dinucleotido adenina nicotamida (NADPH), mieloperoxidasa (MPO), oxidasa xantina (XO), lipoxigenasa (LO), sintasa de oxido nitrico (NOS) y una produccion mayor de radicales libres que lleva a una cadena de fallas respiratorias en la mitocondria, que es una causa importante de la ateroesclerosis y enfermedades vasculares.
Mas aun, modificaciones oxidativas en la pared arterial pueden contribuir a la arterioesclerosis cuando el balance entre oxidantes y antioidantes cae del lado del primero. Aun mas, es importante considerar fuentes de oxidantes en el contexto de los antioxidantes disponibles tales como Superoxido Dimutasa (SOD), Catalasa (CAT), Glutation peroxidasa (GPx), glutation reductasa, etc. ya que estos son la principal defensa del organismo contra el efecto de los radicales libres y la proteccion en enfermedades vasculares.
Ganancia y perdida de la funcion de sintesis de glutation: Impacto en el avance de la ateroesclerosis.
Autores: Callegari A, Liu Y, White CC, Chait A, Gough P, Raines EW, Cox D, Kavanagh TJ, Rosenfeld ME.
Departamento de patologia, Universidad de Washington, Seattle, USA.
Resumen:
El principal limitante en la sintesis del glutation en el cuerpo es la cisteina. Se generaron ratones deficientes en este compuesto especificamente en macrifagos para probar la hipotesis de que alterando significativamente la disponibilidad de glutation tiene un impacto medible en la iniciacion y progresion de la ateroesclerosis.
Se concluyo que la ganancia y perdida de la capacidad para sintetizar glutation especificamente en macrofagos tiene efectos que llevan a la iniciacion y progresion de ateroesclerosis.


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Tuesday, December 23, 2014

GLUTATION, OIDO, NARIZ Y GARGANTA


Glutatión, oido, nariz y garganta

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Toda la comida que comemos, los fluidos que tomamos y el aire que respiramos pasa a traves de nuestra nariz, boca y garganta formando el tracto respiratorio superior. La importancia del glutation en el tracto respiratorio inferior (pulmones) es bien conocida. Ya que el tracto superior es nuestro contacto de primera linea con el ambiente externo, es importante notar que el glutation es una importante defensa contra xenobioticos (infecciones y toxinas).
El tracto respiratorio esta lleno de un fluido hecho de una compleja mezcla de bioquimicos y celulas del sistema inmunologico. El glutation es el principal antioxidante en este fluido y provee nuestra defensa inicial contra las toxinas. Estudios han sido realizados que demuestran la importancia del glutation en este fluido.
En enfermedades mas severas y prolongadas, estos niveles de glutation pueden verse afectados y facilitar el camino de la enfermedad causando mayores complicaciones. Estudios en la Universidad de Kentucky mostraron que el sistema de defensa de glutation se debilita con el avance de la edad, mucho mas en hombres que en mujeres.
En el Instituto de Otorrinolaringologia de la Universidad de Naples, se utilizo glutation en aerosoles para un estudio. Las estadisticas mostraron que este tratamiento mejoro significativamente la obstruccion nasal, rinorrea y el oido. La cubierta de la nariz es uno de los pocos tejidos que absorven glutation. Los demas tejidos del cuerpo solo utilizan el glutation que es producido por las celulas con el uso de precursores de glutation.
Sinusitis
La infeccion o inflamacion de las cavidades sinusales en los huesos en el rostro es una de las razones mas comunes por la cual las personas van a medico. Cerca de 50 millones de personas solo en E.U. son afectados cada año, mas comunmente por bacterias, infecciones virales o alergias. La mayoria de los tratamientos son diseñados para destruir la infeccion o mejorar el drenado del moco en las cavidades sinusales. Estas estan cerca del frente de la cabeza, en la region de la nariz y las mejillas.
Los medicos han utilizado por mucho tiempo precursores de glutation para el tratamiento del engrosamiento de las secreciones pulmonares (fibrosis quistica, bronquitis cronica). Y ahora es utilizado en el tratamiento de la sinusitis.
Estudios en Amsterdan han comprobado que los niveles de glutation bajan durante una sinusitis cronica y que es esta caida lo que debilita el sistema de defensas antioxidantes y subsecuentemente empeora el padecimiento.
Infeccion en oidos
La infeccion en el oido medio es una causa comun de enfermedad, especialmente en niños. Es generalmente producido por una acumulacion de fluido en el oido medio y una infeccion. El evento que desata la enfermedad es generalmente una infeccion viral, pero el oido generalmente esta sumamente infectado por bacterias. El tratamiento comun por muchos años ha sido el uso de antibioticos, pero los medicos actualmente estan renuentes a dar este tipo de prescripcion, sobre todo en infecciones de oidos. Los descongestionantes pueden ayudar a drenar el fluido por el canal de eustaquio a la garganta.
Mas y mas evidencia muestra como los radicales libres juegan un papel muy importante en el desarrollo de la inflamacion despues de la infeccion en el oido. Se ha demostrado que elevar los niveles de glutation reduce esta inflamacion y previene la formacion de las cicatrices que comunmente se forman despues de este problema.
Conclusion
El glutation juega 3 roles importantes en el tracto respiratorio. La supresion de los radicales libres, desintoxicacion de xenobioticos y el reforzamiento del sistema inmunologico, lo que nos da herramientas para combatir la irritacion de las vias respiratorias de la contaminacion, sinusitis, otitis y otras infecciones e inflamaciones de nuestros oidos, nariz y garganta. La elevacion de niveles de glutation ha sido muy utilizado por la medicina en el tratamiento de estos padecimientos y una aplicacion clinica nueva en el tratamiento y prevencion de la sordera por ruido excesivo o por toxicos esta siendo evaludada.

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Monday, December 22, 2014

RESEÑA DE ATLETA QUE CONSUME IMMUNOCAL


Nosotros disfrutamos presentarle las historias de atletas profesionales que están utilizando Immunocal para mejorar y optimizar su rendimiento competitivo. En esta edición, nos gustaría contarles sobre ¡uno de los nuestros!

Una Consultora de Immunotec durante los últimos 10 años, Jessica Lunshof, hermosa mujer de 30 años y madre soltera de dos hijos maravillosos, Jordania y Brayden. Ella es una enfermera graduada y atleta. Cuando Jessica estaba en su segundo año de la Universidad, ella comenzó a tomar Immunocal y Xtra Sharp para mejorar su desempeño debido a que era miembro del equipo universitario de fútbol. El equipo compitió en los Nacionales en la Columbia Británica y en Italia en un torneo de Primera División. Jessica era conocida en el campo como el conejito de Energizer ya que sus niveles de energía y la resistencia eran inmejorables.


En 2009, la vida de Jessica dio un giro cuando se vio envuelta en tres accidentes de tráfico separados y sufrió una conmoción cerebral durante un partido de fútbol. Ella estaba en un grave estado de post-conmoción. Tuvo que renunciar al fútbol, ​​la enfermería y el ejercicio para, básicamente, sólo descansar y reparar su cerebro.

Un avance rápido hasta 2012, Jessica se ha recuperado en 85%, y decidió comenzar a entrenar para un evento Ironman. Ella nada de tres a cuatro veces a la semana, hace 60 Kilómetros de bicicleta, dos o tres veces a la semana y corre cuatro millas al día.


Ella se está llevando los paquetes de gel E-motion a sus entrenamientos y siente absolutamente el beneficio de tomarlos cada 30 minutos durante el entrenamiento. Ella toma Xtra Sharp en la mañana y dos paquetes de Immunocal luego del entrenamiento. Acompaña eso con vitaminas y probióticos. (¡Suena como los miembros del equipo de fútbol Impact!) Jessica se inscribió para el Half Ironman 70.3 Km del 24 de junio en el Mont Tremblant, Quebec, y el 8 de julio en Peterborough, Ontario.

¡No podemos esperar a escuchar cómo le va! ¡Buena suerte, Jessica! ¡Estaremos pensando en ti el día de la carrera!

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Saturday, December 20, 2014

EL GLUTATION Y EL EMBARAZO (PARTE3."COMPLICACIONES")


El glutatión y embarazo (Parte 3 – Complicaciones)




                                                  Image result for mujer embarazada complicaciones Esta es la tercera y ultima parte de la serie de publicaciones dedicadas al embarazo y su relacion con la importante proteina llamada glutation. En esta hablaramos sobre las complicaciones que se pueden tener durante el embarazo cuando los niveles de glutation no son lo adecuados.
Muchas complicaciones en el embarazo y defectos de nacimiento han sido ligados al estres oxidativo (oxidacion de las celulas) y el daño de radicales libres. La peroxidacion de lipidos incrementada y la actividad antioxidante reducida estan asociadas con las complicaciones en el embarazo.
El sistema antioxidante del glutation tiene un rol protector muy importante en reducir los efectos del estres oxidativo en el embarazo y el parto. Algunas complicaciones durante el embarazo han sido ligadas a niveles bajos de glutation.
Se ha encontrado que las mujeres con abortos continuos tiene niveles muy bajos de glutation y otros antioxidantes como la Vitamina A, E, el betacaroteno y altos niveles de peroxidacion de lipidos.
Algunas condiciones de enfermedad como la Diabetes son conocidas por causar defectos de nacimiento y otras como la preeclamsia causan complicaciones durante el embarazo. Hay evidencia que muestra una baja en la capacidad de eliminacion de radicales libres en embarazos complicados por preeclamsia y diabetes.
En la preeclamsia se ha encontrado niveles de glutation mucho mas bajos que en embarazos normales.
1. Diabetes gestacional. La diabetes en mujeres embarazadas en un conocido teratogeno (elemento que puede provocar complicaciones y problemas en embarazo y nacimiento). Malformaciones fetales resultado de embarazos de pacientes con diabetes tipo 1 y tipo 2 son aspectos muy conocidos. La posibilidad de defectos de nacimiento en estas condiciones puede ser hasta 6 veces mayor que en casos normales.
La diabetes materna tiene el potencial de afectar negativamente el desarrollo de organos, resultados en un amplio rango de malformaciones congenitas. Tambien puede producir problemas de aprendizaje y de memoria en los niños. La mayor parte de las malformaciones congenitas en fetos de madres diabeticas se desarrollan antes de las 7 semanas de gestacion, esto sugiere que una intervencion terapeutica adecuada en este periodo debe ser realizada.
El estres oxidativo producido por los altos niveles de azucar limita la expresion de ciertos genes en el embrion, lo que puede llevar a defectos cardiacos, renales y del sistema nervioso.
La baja de los niveles de glutation y la poca defensa contra el estres oxidativo tiene un rol importante en el desarrollo de estas malformaciones en la diabetes.
Una condicion de diabetes en la madre daña las celulas del saco vitelino endotermal y altera el transporte de glutation al feto. El glutation fetal se reduce. Esto reduce la proteccion contra el estres oxidativo del feto.
Asi, antioxidantes como el glutation son sumamente importantes para prevenir defectos de nacimiento en bebes de mujeres con diabetes.
Estudios demuestras que el glutation puede protege al feto de los efectos perjudiciales de un ambiente diabetico, es la principal defensa de los tejidos del embrion contra los radicales libres. El tratamiento con glutation tiene efectos protectores de los riñones en pacientes diabeticos y reduce las complicaciones de la diabetes.
2. Preeclamsia.
Puedes leer la relacion entre la preeclamsia y el glutation en este enlace.
3. Infeccion e inflamacion.
Las infecciones intrauterina son causa de partos prematuros, que estan sociaos con un 75% de mortandad infantil y un 50% de problemas neurologicos posteriores.
Los radicales libres generados en altas cantidades durante la respuesta antiinflamtoria estan asociadas con una baja en los niveles de glutation, lo que compromete al desarrollo del feto. El estres oxidativo dañara al feto independientemente del nacimiento prematuro.
Se ha demostrado que elevando los niveles de glutation con precursores se eleva la respuesta del sistema inmunologico para contrarestar la infeccion y ayuda a la sintesis de prostaglandinas que ayudan a mejorar el proceso desinflamatorio del cuerpo sin comprometer al feto.
4. Fetos con el gen de la Fibrosis Quistica.
Los investigadores han demostrado que la inflamacion cronica y excesiva que caracteriza a la fibrosis quistica comienza desde el utero.
Este estado de inflamacion daña los tejidos del cuerpo llevando a una eventual inmunodeficencia. Si se controla este nivel de inflamacion en el utero entonces lo bebes con fibrosis quistica tendrian una mejor calidad de vida.
El glutation es el antioxidante mas importante del organismo y esta involucrado en los procesos desinflamatorios. De esta manera la suplementacion de la madre con precursores de glutation es importante para rectificar cualquier deficit de glutation en el feto asi como desarrollar correctamente el sistema inmunologico del mismo.
Asi es importante que ademas de las vitaminas y minerales que las mujeres embarazadas deben tomar, tomen adicionalmente precursores de glutation y suplementos de Omega-3 (DHA), ambos ayudaran a eliminar cualquier inflamacion que pudiera perjudicar el desarrollo del feto.
Es importante consultar con su medico antes de comenzar el consumo de cualquier tipo de suplementacion
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Friday, December 19, 2014

EL GLUTATION Y EL EMBARAZO (PARTE 2."MEDICAMENTOS")


El glutatión y el embarazo (Parte 2 – Medicamentos)


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Esta es la segunda parte donde trataremos todo lo relacionado con el glutation, una proteina vital producida al interior de nuestras celulas y el embarazo. En esta publicacion hablaremos en particular de los medicamentos.
Xenobioticos – Medicamentos y metabolitos.
La placenta humana posee una enorme cantidad de glutation capaz de desintoxicar xenobioticos durante periodos importantes del desarrollo del feto.
Aminoglicosoides, Inhibidores de enzimas, Indometacina, afectan la maduracion del riñon, mientras los anticonvulsionantes, compuestos antiretrovirales, benzodiazepinas afectan al cerebro del feto.
Se sabe que algunos medicamentos producen daño al feto y causan defectos de nacimiento generando radicales libres y bajando los niveles de glutation.
1. Medicamentos antipsicoticos y antiepilepticos.
Las mujeres con epilepsia tienen el doble de riesgo de tener bebes con malformaciones congenitas que la poblacion general. La mayoria de los medicamentos antiepilepticos han sido relacionados con esto.
Valproate y Carbamazepina han sido asociados especificamente con el desarrollo de defectos en el tubo neural, especialmente espina bifida.
Cloropromazina, ciclofosfamida, valproato sodico, fenobarbital, vigabatrina, todos tienen efectos perjudiciales conocidos para el desarrollo del feto.
Talidomida
La talidomida es un medicamento que fue utilizado desde los años 50 para calmar las nauseas durante los primeros 3 meses de embarazo. La talidomida es un teratogeno que causa un crecimiento inusual de los miembros y malformaciones durante la embriogenesis. Estudios confirman que este daño es producido por un estres oxidativo inducido por este medicamento.
La talidomida inhibe la formacion de nuevos vasos sanguineos (angiogenesis) en el embrion generando radicales toxicos.
Este medicamento esta prohibido en muchos paises pero ayudo a comprender la importancia del glutation en muchos procesos del desarrollo del embrion, debido a que investigaciones indicaron que la talidomida reducia los niveles de glutation en los embriones, lo que provocaba estos problemas de desarrollo.
Estilo de vida: Alcohol y cigarro.
El alcohol y el cigarro son drogas que podemos evitar, y sus efectos perjudiciales para el desarrollo del embrion y los niveles de glutation han sido muy estudiados.
1. El humo del cigarro.
Fumar durante el embarazo ha sido ligado con una enorme cantidad de complicaciones incluyendo bajo peso al nacimiento, aborto espontaneo, y muerte infantil.
Fumar durante los primeros meses del embarazo induce cambios morfologicos en la placenta, que produce daños en la oxigenacion del feto.
Estudios han demostrado que ciertos componentes del cigarro llegan al feto y los tejidos del mismo pueden reaccionar perjudicialmente a estos carcinogenos, provocando tumores antes o despues del nacimiento. En muchos casos estudiados, esta exposicion hace sensibles a las personas para desarrollar cancer en edades adultas.
Los tipos de cancer mas comunes asociados al fumar durante el embarazo son tumores cerebrales y leucemia con grados II o superiores.
El glutation es una barrera contra estos toxicos, se ha comprobado que es capaz de desintoxicar la nicotina y los radicales libres contenidos en el humo del cigarro, aun de fumadores pasivos.
El glutation protege al ADN de mutaciones geneticas y es la mejor defensa del organismo para eliminar sustancias carcinogenas.
2. Consumo de alcohol (Ethanol).
Los efectos adversos del consumo de alcohol durante el embarazo ha estado presente desde hace siglos. El sindrome de alcohol fetal esta caracterizado por retardo en crecimiento, mental y problemas del comportamiento asi como deformidades faciales.
Altas dosis de alcohol durante las fases criticas del embarazo, como el del desarrollo del tubo neural es perjudicial para el sistema nervioso central del feto. Los fetos expuestos al ethanol en el utero tienen una incidencia mas alta de desarrollar labio leporino y paladar hendido.
El ethanol reduce los niveles de glutation en el organismo lo que rapidamente induce estres oxidativo (oxidacion de las celulas) y elimina los mecanismos de proteccion del feto.
Continuara en la parte 3
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Thursday, December 18, 2014

EL GLUTATION Y EL EMBARAZO (PARTE 1."CONTAMINANTES")

El glutatión y el embarazo (Parte 1 – Contaminantes)



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El estres oxidativo y la formacion de radicales libres pueden causar defectos de nacimiento, aborto y complicaciones en el embarazo. Existe una evidencia impresionante que muestra que la suplementacion con precursores de glutation y antioxidantes, protege al feto y a la madre de los efectos perjudiciales del estres oxidativo en la fertilidad, el embarazo, la preclamsia, el embarazo diabetico y las complicaciones del embarazo y el parto.
Un embarazo normal esta asociado con un incremento en el estres oxidativo y la peroxidacion de lipidos, pero a proteccion antioxidante tambien aumenta. Varios antioxidantes como la vitamina E, incrementa durante la gestacion, de manera que hay una actividad antioxidante favorable contra el estres oxidativo y la peroxidacion de lipidos conforme avanza el embarazo.
En la placenta las concentraciones de las enzimas antioxidantes, superoxido dimutasa y catalasa, incrementan conforme progresa la gestacion, pero la peroxidacion de lipidos se decrementa, de manera que en un embarazo saludable hay suficiente incremento de antioxidantes para contrarestar la peroxidacion.
Actualmente el Colegio americano de ginecologia y obstetricia, advierte que todas las mujeres en proceso de embarazo deben tomar vitaminas prenatales que contienen antioxidantes. Adicionalmente a comer frutas frescas y vegetales, las mejores fuentes de antioxidantes naturales.
Los antioxidantes y el estado del glutation en el organismo juegan un papel muy importante en el desarrollo y crecimiento del feto, asi como el mantenimiento de un embarazo saludable.
Las probabilidades de una fertilizacion in vitro de un ovulo se ha mostrado que depende de la actividad de selenio y la enzima de glutation. Se ha encontrado que un incremento en los niveles de glutation disminuye los niveles de peroxidacion y mejora la calidad y el desarrollo del embrion.
El glutation y el desarrollo del feto
El rol del glutation en el desarrollo del feto y la placenta es vital. El glutation controla la diferenciacion, proliferacion y apoptosis celular, funciones esenciales en el desarrollo del embrion. El glutation juega un rol muy importante en el desarrollo de los organos (organogenesis) y el embrion.
Estudios demuestran claramente como deficiencias de glutation en el organismo de la madre debido al uso de toxicos (drogas, alcohol, cigarro, etc.) durante el proceso de organogenesis hace al feto mas vulnerable al desarrollo de daños.
En la placenta, el glutacion desintoxica los contaminantes antes de que lleguen al bebe, La mayoria de las sustancias que se sabe pueden provocar defectos de nacimiento (teratogenos) causan estres oxidativo, que puede ser contrarestado por el glutation.
El feto es muy sensible a teratogenos y toxicos en etapas tempranas del embarazo.
Si la madre es sometida a sustancias carcinogenicas, estas pueden ser transferidas al feto a traves de la placenta e inducir un cancer al feto. El glutation elimina estos carcinogenos.
Factores ambientales: toxicos y contaminantes.
Un enorme cantidad de sustancias en el aire son conocidas por causar un daño al feto. Es completamente imposible poder eliminar la exposicion a muchas de ellas ya que se inhalan o ingieren a traves de comida, agua o aire contaminados.
Muchos de estos toxicos bajan los niveles de glutation.
1. Radiacion.
Los niveles de glutation en la placenta son afectados por la radiacion, como se mostro en estudios de pacientes sujetos a este tipo de contaminacion en Ukrania. Una baja en los niveles de glutation en la placenta esta relacionada con complicaciones durante el embarazo.
2. Pesticidas y contaminantes organicos
Los pesticidas bajan los niveles de cisteina y glutation en el embrion, afectando el proceso de organogenesis. Una exposicion a estos contaminantes en el utero provoca alteraciones hepaticas en la madre y el hijo.
3. Contaminacion del aire.
Estudios han demostrado que la exposicion continua a contaminantes en el aire eleva significativamente los niveles de metemoglobina, esto puede llevar a la hipoxia e hipoxemia en mujeres embarazadas. Lo que puede llevar a condiciones como anemia, aborto, parto prematuro y signos de preclamsia.
Esto sugiere que la exposicion a oxidantes ambientales incrementa el riesgo de complicaciones en el embarazo estimulando la formacion de peroxidacion de lipidos y disminuyendo las reservas de antioxidantes, el glutation puede contrarestar ambos problemas.
Exposicion a altos niveles de metilmercurio se ha demostrado que compromete la salud del feto.
La combinacion del cigarro y metales pesados han sido asociados con niveles muy bajos de glutation y altas concentraciones de peroxidos lipidos en a sangre materna, cordon umbilical placenta.
La exposicion al Cadmio ha sido asociada con la excencefalia (un defecto de tubo neural), asi como anormalidades en las extremidades.
El glutation es una defensa importante contra la oxidacion y la toxicidad de los metales pesados, que para ser removidos del cuerpo se requiere de glutation.


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Tuesday, December 16, 2014

EFECTOS PROTECTORES DEL GLUTATION EN E DAñO PRODUCIDO POR MEDICAMENTOS EN EL HIGADO



Efectos protectores del glutation en el daño producido por medicamentos en hígado


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Esta publicacion esta basada en un estudio publicado por investigadores japoneses que puede ser consultado en ingles en la Libreria Nacional de Medicina de E.U. en el siguiente enlace:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21372386

A continuación un resumen de la traduccion al español de esta publicacion.
Efectos protectores de glutation exogeno y compuestos relacionados contra una lesion inducida por medicamentos en el higado.
Autores: Masubuchi Y, Nakayama J, Sadakata Y.
Laboratorio de Farmacia Clinica, Facultad de Ciencias Farmacologicas, Instituto de Ciencias de Chiba, Chosi, Japon


Resumen


Una sobredosis de acetaminofeno (SA) causa lesiones en el higado en animales de laboratorio y seres humanos. La N-acetylcisteina (NAC) es utilizada clinicamente como un antidoto para la intoxicacion SA, y actua entregando cisteina quimica como un precursor de glutation, que atrapa los metabolitos reactivos de SA.

Otros mecanismo hepatoprotectores de NAC tambien han sido sugeridos. Aqui examinamos los efectos de compuestos tiol, con distintas habilidades para restaurar el glutation en higado, en la hepatoxicidad de SA en ratones. A ratones machos se les dio una SA o furosemida. NAC, cisteina, glutation o glutation-monoetil fueron administrados concomitantemente con SA y furosemida. Todos los compuestos tiol utilizados en este estudio protegieron al raton de lesiones inducidas por SA.

La cisteina restauro significativamente los niveles de glutation hepatico. Esto estimulo la expresion hepatica de citoquinas, particularmente interleukina-6, que esta relacionada con el alivio de la hepatoxicidad de SA.
La lesion del higado inducida por Furosemida, que no esta acompañada por una baja en el glutation, tambien fue atenuada por la elevacion de glutation.

En conclusion, elevar los niveles de glutation puede aliviar y prevenir las lesiones inducidas por medicamentos. Estos efectos pueden asi mismo ser al menos parcialmente debidos a mecanismos que son independientes del glutation, pero que mediante el promueven mecanismos antiinflamatorios.



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Monday, December 15, 2014

GLUTATION, EJERCICIO Y DESEMPEÑO ATLETICO

 

Glutatión, ejercicio y desempeño atlético



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 Las estadisticas nos dicen que un estilo de vida sedentaria sin ejercicio es tan malo para la salud y la longevidad como fumar un paquete de cigarros al dia. Estudios muestran los beneficios a la salud de una actividad fisica regular. Estudios recientes muestran que un ejercicio consistente y moderado es mucho mejor que uno muy intenso. El problema radica en que actualmente la mayoria de las personas no ejercitan. Las estadisticas indican que el 75% de las personas estan inactivas. Estas personas estan en riesgo de desarrollar problemas de salud cronicos, la inactividad como estilo de vida lleva a problemas cardiacos, obesidad, problemas de presion arterial, diabetes, osteoporosis, depresion y ciertos tipos de cancer.
Afortunadamente en la ultima decada el interes en la prevencion se ha disparado. Muchas personas estan descubriendo los beneficios del ejercicio. La industria del ejercicio esta creciendo, la entrada a gimnasios, la venta de suplementos, aparatos de ejercicio, etc, esta llegando a nuevas metas. Esto nos lleva a la pregunta de cuanto ejercicio es suficiente ejercicio, y por supuesto los atletas profesionales como pueden mejorar su desempeño.
Aun un ejericio moderado es de mucha ayuda en la salud y la longevidad. Estudios demostraron que hombres de mediana edad se benefician de un ejercicio moderado bajando el riesgo de mortalidad en muchas enfermedades. Y no hace falta terminar exhausto para hacer una buena sesion de ejercicio. 

Estudios en la Universidad de Washington demuestran que caminar una hora a la semana ayuda a reducir el riesgo de ataque cardiaco a mismo nivel que si se hiciera ejercicio de alta intensidad todos los dias.
Una hora al dia por 3 o 5 horas a la semana de ejercicio moderado es todo lo que se necesita.
El avance de la edad esa asociada con alteraciones importantes de nuestro cuerpo y la tolerancia al ejercicio. La masa muscular, la defensa inmunologica, la funcion antioxidante y los niveles de glutation disminuyen con la edad. Conforme nuestro sistema inmune envejece, el ejercicio nos exige mas y mas. Perdemos habilidad para recuperarnos.


El ejercicio y el sistema inmunologico

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 El ejercicio parece fortalecer el sistema inmunologico, pero demasiad ejercicio hace justamente lo contrario. Muchos de los atletas de alto nivel caen por enfermedades virales cuando son exigidos al maximo nivel.
Las estadisticas indican que las personas que ejercitan enferman menos que los que no lo hacen. Muchos estudios demuestran un incremento de globulos rojos, las personas en buen estado fisico tienen un conteo alto de celulas nK (natural killer), macrofagos, y linfocitos-T, cruciales en el funcionamiento del sistema inmune. Algunos estudios demuestran que la saliva de los atletas contiene niveles mas altos de anticuerpos, ofreciendo una gran resistencia a la enfermedad. Esto es particularmente revelante ya que muchas infecciones respirtorias ingresan por la boca.
Aunque esta claro que el sistema inmune responde positivamente a la actividad moderada, se ha mostrado repetidamente que mucho ejercicio hara completamente lo contrario (inmunosupresion). Docenas de articulos han mostrado una deficiencia inmunologica temporal despues de un entrenamiento exhaustivo. Los estudios realizados en maratones revelaron correr un maraton nos hace mas suceptibles a desarrollar una gripe.
El sindrome del ejercicio excesivo.
Ademas de la posibilidad de una lesion fisica, los atletas estan en riesgo de adquirir todo tipo de enfermedades. Su sistema inmuologico debilitado despues de un entrenamiento exhaustivo es solo una parte del sindrome de ejercicio excesivo. Algunos atletas van a niveles muy duros para el organismo, con efectos negativos muy severos. Algunos cientificos han mostrado que bajar la intensidad del ejercicio mejora el desempeño.
Un atlet sobreentrenado experimenta una serie de efectos fisicos que contribuyen a lesiones y un mal desempeño. Esto puede incluir fluctuaciones de la secrecion de insulina, alteraciones en los niveles de hormonas y glucocorticoides, inhibicion de la glucosa a los tejidos, rompimiento de los procesos de eliminacion de proteinas y nitrogeno y sobreproduccion de acido lactico.
Estres oxidativo.
Mientras se ejercita, los atletas pueden consumir de 10 a 15 veces mas oxigeno que lo usual, asi que el llamado estres oxidativo es importante durante el ejercicio, liberando radicales libres. Los cientificos creen que los radicales libres pueden tener un rol importante en los eventos que llevan a la inflamacion y el daño muscular. Cuando las celulas requieren de mas energia, la mitocondria trabaja mas fuertemente. Adicionalmente a incrementar la energia, esto tambien produce desechos que resultan en la peroxidacion de lipidos (la oxidacion perjudicial de las grasas). El colesterol y las grasas son mas perjudiciales cuando son sometidos a la peroxidacion. Otra consecuencia de esta actividad de la mitocondria es el flujo de electrones. Estas 2 amenazas puedes ser contrarestadas con antioxidantes como el glutation.
El glutation y el desempeño atletico.
Debido a que los antioxidantes como el glutation son especialmente importantes para aquellos que se ejercitan, los investigadores han pasado bastante tiempo observandolo y probandolo. El glutation ademas de mejorar las defensas inmunologicas, disminuye el tiempo de recuperacion, reduce la fatiga muscular e incrementa el desempeño. Estudios en la Universidad de Illinois demuestran que el glutation se reduce durante y varios dias despues del un ejercicio excesivo. Los estudios tambien mostraron que el glutation se recupera mucho mas eficientemente en atletas de alto desempeño que en personas regulares. Algunos cientificos sugieren que esta recuperacion rapida de glutation puede provocar que los atletas puedan vivir vidas mas largas.
Es bien sabido que el ejercicio ayuda a las personas con diabetes. Un entrenmiento moderado incrementara la produccion de glutation y ayudara a enfrentar problemas relacionados con el estres oxidativo.
Dado todo esto, es summente importante tomar una suplementacion precursora de glutation previo al ejercicio. Estudios demuestran que personas con niveles bajos de glutation pueden rendir hasta un 50% menos.
Se realizo un estudio en la Universidad de McGill en Montreal, se le dio Immunocal a un grupo de jovenes durante un periodo de 3 meses. Durante este periodo se hicieron mediciones de fuerza y rendimiento. Encontraron que el desempeño podria ser mejorado en un 15%.
Glutation y desintoxicacion en lo deportes.
Muchos atletas estan expuestos a sustancias que pueden tener un efecto adverso en su salud y desempeño. Algunas son intencionales (por ejemplo drogas ilicitas), algunas otras accidentales (aire contaminado). Un corredor al lado de una calle puede inhalar hasta 10 veces mas contaminantes que una persona caminando por la acera.
Un ejemplo de intoxicacion accidental se ve en el hockey, se ha notado que los patinadores tienen un alto nivel de asma inducido por el ejercicio. Un equipo de investigadores en la Universidad Marywood sospecho que este era el resultado de la repetida exposicion a los contaminantes que salen del hielo tratado con equipos que usualmente usan propano como combustible. Los investigadores elevaron los niveles de glutation de los atletas, y tomaron examentes respitorios en el tiempo. Los patinadores que elevaron sus niveles de glutation tuvieron una mejoria mucho mas notoria que el grupo placebo.


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Friday, December 12, 2014

GLUTATION Y LOS PROBLEMAS EN LOS OJOS

Glutatión y los problemas en los ojos

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Es muy bien conocido que el glutation es sumamente importante para la correcta funcion de los ojos. Algunos de los primeros estudios que se realizaron sobre glutation fue en esta area y su capacidad para prevenir cataratas, y el glutation es sumamente conocido entre los oftalmologos.
Glutation y cataratas.
Las cataratas es el opacamiento del lente del ojo. Es uno de los principales problemas oculares en personas de la tercera edad y lleva a mas de un millon de operaciones al año tan solo en E.U.
El lente del ojo esta compuesto por un tejido engañosamente simple. Esta transparente parte del ojo tiene la funcion de enfocar la luz en la retina, lo cual se realiza cambiando la forma para ajustar el punto focal. Los cientificos creen que cualquier daño a los lentes, sin importar lo pequeño que sea, contribuye a este opacamiento. Esto puede resultar de una herida fisica, repetida exposicion a la radiacion solar, o como consecuencia de algun otro padecimiento. Con el tiempo la lente el daño se va acumulando y se opaca cada vez mas.
El estres oxidativo juega un papel importante en el envejecimiento de los lentes, asi que los antioxidantes son importantes para la defensa contra las cataratas. Un equipo de investigadores en la Universidad de Bari en Italia demostro que en las personas con cataratas la perdida de glutation iba de la mano con el daño a los lentes.
Las cataratas en humanos muestran comunmente una extensa oxidacion de las proteinas en el lente. Con esto en mente, los cientificos han experimentando en cataratas estimulandolas con distintos quimicos. Demostraron que las cataratas pueden prevenirse e incluso retrasarse elevando los niveles de glutation. En la Universidad de Cornell en Nueva York pudieron probar que elevando los niveles de glutation puede prevenirse la formacion de cataratas.
Los diabeticos son mas propensos a la formacion de cataratas que los no diabeticos. En Italia investigadores dividieron a los pacientes en 4 grupos: Diabeticos con cataratas, diabeticos sin cataratas, no diabeticos con cataratas y no diabeticos sin cataratas. Los 2 grupos con cataratas mostraron niveles bajos de glutation, pero esto fue mas evidente en los pacientes diabeticos con y sin cataratas.
Degeneracion macular
La degeneracion macular es una perdida gradual de la vista debido al rompimiento de la macula – la porcion de la retina encargada de la vision fina. La degeneracion macular es la primer causa de ceguera en la personas de mas de 65 años. Aunque diversos factores hereditarios contribuyen a este problema, aunque otras causas como la arterioesclerosis o el tabaquismo pueden empeorarlo. Esta enfermedad esta relacionada con la acumulacion de radicales libres producidos por la radiacion ultravioleta del sol, aunque otros factores oxidativos pueden tambien afectar.
Debido a que mientras avanza nuestra edad nuestros niveles de glutation bajan, las personas de mayor edad son aquellas mas propensas a este daño oxidativo, de manera que los niveles de glutation bajos estan intimamente ligados a este problema. Investigadores en la Universidad de California encontraron niveles de glutation sumamente alterados en pacientes con degeneracion macular a diferencia de pacientes con ojos sanos, asi pues se encontro una relacion que nos puede indicar que el glutation tiene una funcion importante en la prevencion y tratamiento de esta enfermedad.
Glaucoma
El glaucoma es una condicion seria en la cual la presion del liquido dentro del ojo se incrementa. Una cierta cantidad de presion es necesaria para mantener la forma del ojo, pero mucha presion comprime y obstruye las venas en el ojo. Esto puede dañar el nervio optico. El glaucoma es una de las principales causas de ceguera en las personas. Se vuelve mas comun conforme aumenta la edad y generalmente viene en conjuncion con diabetes, hipertension y miopia severa. Las terapias tradicionales incluyen cirugias y medicamentos para tratar de bajar la presion en el globo ocular.
Investigadores en Rusia midieron los niveles de glutation en el ojo en cientos de pacientes esperando cirugia por distintas razones. Los niveles mas bajos de glutation fueron encontrados en pacientes con cataratas y glaucoma, y se pudo apreciar este decremento aun en pacientes en etapas tempranas de la enfermedad, sugieriendo que elevando los niveles de glutation podria revertirse o hacer mas lento el proceso de la enfermedad.
Un grupo en la Universidad de Hardvard investigo distintas formas de liberar el liquido del ojo para liberar la presion, se demostro que el glutation beneficia la presion del ojo.
Asi pues, la ciencia medica ha demostrado una y otra vez los beneficios de elevar los niveles de glutation en personas con problemas oculares, siendo una de las primeras opciones de apoyo a los tratamientos convencionales.

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